أخبار الصحة

كيف يحدث الشخير؟، أسبابه، وعلاجه

يُعتبر الشخير من أكثر المشاكل شيوعًا وإزعاجًا لدى الأشخاص خاصة المتزوجين، فبجانب الصوت المزعج يسبب اضطرابات نوم لدى الزوج الآخر ومن الممكن أن تسبب مشكلات حقيقية بين الأزواج تصل لحد الانفصال، وكذلك عند الأطفال الرضع وهو يُعتبر مؤشرًا لخطر يجب علاجه، فكيف يحدث الشخير؟،  وما هي أسبابه؟، وهل هناك علاجات لهذه المشكلة؟؟

هذا من سيتم تناوله في هذا المقال

الشخير

الشخير هو صوت غير طبيعي ومزعج، يحدث نتيجة حدوث خلل في مسار الهواء خلال التجويف الأنفي فيعيق حركة الهواء مما يجبر الشخص على التنفس عبر الفم، الأمر الذي ينتج عنه اصطدام الهواء المار من الفم إلى البلعوم بالسقف الرخو العلوي في تجويف الفم وكذلك مع اللهاة، فينتج عن ذلك الصوت المزعج، وتختلف درجات الصوت حسب قوة التنفس.

أسباب حدوث الشخير

يعود السبب الرئيسي لوجود مشكلة ما في مسار الأنف مما يعيق وصول الهواء إلى القصبة الهوائية، فينتقل عبر الفم ومنه للبلعوم والقصبة الهوائية.

لذلك هو يعتبر عرضًا لوجود مشاكل صحية، ومن أبرز المشاكل:

  •  وجود تضخم في الحواجز الأنفية، نتيجة حدوث التهابات أو حساسية نتيجة أعراض البرد أو الانفلونزا، مثل “لحمية الأنف”
  • كبر حجم اللسان، و وجود ترهل في السقف العلوي للفم.
  • وجود مشكلة مرضية، مثل التهاب اللوزتين عند الأطفال الأمر الذي يكون خطيرًا خاصًة وقت الرضاعة، ومرض السمنة حيث تعمل الدهون المترهلة في منطقة الرقبة على تحييد من مسار الهواء في البلعوم وتضييق التجويف.

مضاعفات الشخير

يسبب الشخير أعراض مرضية على المدى البعيد متمثلة في

  • التنفس عبر الفم، وهي مشكلة خطيرة تسمح للميكروبات والفيروسات وكذلك الأجسام الغريبة بإصابة الرئتين والتي تمنعها الإفرازات المخاطية من الدخول إلى الرئتين.
  • تسبب مشاكل تنفسية لدى الأطفال وخاصة الرضع.

علاج الشخير

لحل مشكلة الشخير، يجب التخلص من العوامل المسببة لها.

  • النوم بطريقة صحيحة لتجنب تسيير الهواء نحو التجويف الفم، لذلك إن شخص يعاني من الشخير قم بتعديل وضعية النوم بطريقة صحيحة، وتجنب النوم على البطن.
  • إزالة اللوزتين واللحمية (إن وجدت) جراحيًا إذا تطلب ذلك.

وفي أفضل الأحيان يُفضل استشارة الطبيب المختص.

لوريم إيبسوم هو ببساطة نص شكلي يستخدم في صناعة الطباعة والتنضيد. كان Lorem Ipsum هو النص الوهمي القياسي في الصناعة منذ القرن الخامس عشر الميلادي ، عندما أخذت طابعة غير معروفة لوحًا من النوع وتدافعت عليه لعمل كتاب عينة.

السابق
لماذا تدمع العين عند تقطيع البصل؟
التالي
ما الفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا؟